口臭はいつ気になってしまうかわかりません。
食事の後、デート前、仕事でお客様を接客するとき、親しい友達と会話するとき、タバコを吸ったとき、コーヒーを飲んだとき。
いつどんなときに口臭が気になるかわかりません。
そんなときに、手軽に口臭ケアができるのがガムやタブレットです。
すぐにカバンからガムやタブレットを取り出して口の中に入れて、これで一安心。
会話の相手が鼻に手をやるようなことはないと思って会話してみたら・・・
なんか会話の相手が臭そうな反応をした。
鼻をつまむとか、鼻に手を当てるとかの仕草をされてしまった。
それで、あとで口臭チェッカーを使って口臭チェックをしてみたら口が臭いままだった。
「なぜ？」「どうして？」という気持ちと「口が臭いことがバレてしまった！」という気持ちですごく落ち込んだ。
こんな経験あなたはありませんか？
もしこんな経験があったら、ガムやタブレットを持っていても全然安心できません。
人とコミュニケーションをとったり会話したりするのがすごく怖くなりますよね。
でも、ガムやタブレットを使っても口臭が治らないのはなぜなのでしょうか？
実は、コンビニやドラッグストアで市販されているガムやタブレットの多くは、口臭をなくす効果がそれほど高くないんです。
それどころか、かえって息が臭い状態になって逆効果になることも・・・
特に、タブレットは注意しないといけません。
タブレットはガムよりも口臭をなくす効果が低いので、選び方を間違えるとガムよりも口臭対策で逆効果になりやすいんです。
では、なぜ市販のタブレットを使っても口臭が治らないのでしょうか？
その納得の理由をお話しします。
さらに、どんなタブレットならちゃんとした口臭対策になるのかも知りたいですよね？
ちゃんとした口臭対策になるタブレットには、絶対に外せないある条件があるんですよ。
あなたが今までいろんなタブレットを使っても口臭改善の効果ができなかったのなら、ぜひ今回の内容を読んでみてください。
タブレットの人気ランキングや口コミサイトを読んでも出てこない内容ですよ。
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タブレットを使うと口臭が改善する本当の理由
まず、タブレットを使うと口臭が改善する理由をあなたは説明できますか？
これはタブレットに限らずガムも同じ理由ですが、あなたはちゃんと理由を知っていますか？
ガムやタブレットを口の中に入れると、ミントなどの香りが口の中に広がって口臭が消えるから。
あなたがそう思っていたのなら、それは完全な間違いです。
しかも、その考え方でいると口臭を治すことは絶対に出来ないでしょう。
ガムやタブレットで口臭が消える理由は唾液が出るからなんです。
ガムを噛んだりタブレットを舐めたりして口が刺激を受けることでどんどん唾液が分泌されます。
どんどん出てきた唾液の消臭作用や殺菌作用によって、口臭が消えるんです。
唾液には口臭を消す効能がある
唾液って、臭いイメージがあるかもしれません。
ペットボトルの飲み物を飲んでいると、飲み口が臭かったりしますよね。
だから、唾液は臭いものであり、口が臭い原因は唾液なんじゃないかと思う人さえいます。
でも、それは完全な誤解です。
唾液の臭いそのものが口臭と同じとは限りません。
その理由はこちらを読んでください。
⇒自分の唾液の臭いで口臭が心配になったときの2つの口臭対策
唾液は口が臭い原因にはなりません。
むしろ、口臭を消す効能があるんです。
唾液には消臭作用や殺菌作用があります。
この働きで、口の中の細菌の活動をおさえて口臭ができるのを予防してくれるんです。
また、口の中や舌の汚れを洗い流して除去してくれて、舌苔ができるのも予防してくれます。
よだれがたくさん出ている赤ちゃんや小さい子供には口臭がありません。
でも、年を取るにつれてだんだん口臭が出て悩むようになります。
これは、加齢で唾液の量が減ってきてしまうからなんです。
口の中の唾液の量が減ってしまうと、口が臭い状態になっちゃいます。
朝の寝起きに口臭がひどいのも同じ理由です。
寝てる間は体の機能が休まっているので、唾液があまり出ていないからなんです。
唾液をたくさん出すだけで効果的な口臭対策になる
口の中の唾液の量が減ると口が臭くなります。
逆に言えば、唾液をたくさん出すだけで口臭対策になるんです。
口の臭いを消すには唾液が大切だということをしっかり覚えてください。
口臭をすぐに消したいとき、唾液をたくさん出すと消臭作用や殺菌作用で瞬間的に口臭が消えるんですよ。
唾液を出す方法は、ツボのマッサージや舌のエクササイズなどの方法などいくつもあります。
やり方はこちらに詳しくまとめてあります。
⇒どこでもすぐにできる口臭予防に効果的な唾液の増やし方
でも、この記事で紹介した方法には、ツボのマッサージや舌のエクササイズなど面倒だったり人前でできなかったりする方法もあります。
その点、ガムやタブレットなら口の中へ1つ入れて噛んだりなめたりするだけなのでとても簡単です。
タブレットならなめるだけなので、ガムを噛むよりもっと楽です。
口臭対策でタブレットが手軽なのに効果的な理由は、唾液を簡単に出すことができるからなんです。
香りで口臭をごまかすタブレットを選んではいけない
タブレットを1つなめるだけで効果的な口臭対策になる。
でも、市販のタブレットをいくらなめても口臭が治らない。
それどころか、かえって吐く息が臭い状態になったように思う。
そんな経験で悩んだことがある人はたくさんいます。
口臭で悩んでいるのなら、あなたも1度は経験があるはずです。
タブレットを使っても口臭が治らない理由は、タブレット選びを間違えているからです。
香りで口臭をごまかすタイプのタブレットを選んでいるからなんです。
市販のタブレットは香りで口臭をごまかすタイプばかり
コンビニや薬局などで手軽に買えるタブレットの多くは、香りで口臭をごまかすマスキングタイプがほとんどです。
マスキングタイプのタブレットとは、よくあるミント味のタブレットでたとえばミンティアやフリスクなどが有名です。
どれもミントなどの強い香りがついていますね。
タブレットを口の中に入れてなめたりかんだりすると、配合された香りが口の中に広がって口臭がにおうのを防止する仕組みです。
この仕組みがマスキングタイプです。
マスキングタイプのタブレットは、即効性がとても高いのが一番のメリットです。
焼き肉やニンニク料理やお酒をたっぷり楽しんだ後に、アルコールやニンニクのにおい消しとしてよく使われます。
食事の後に、周りの人に口臭をかがせないようにさせるエチケットのためです。
でも、その場ではたしかに口臭をごまかせるかもしれませんが、マスキングの消し方ではすぐに効果はなくなってしまいます。
時間がたつと臭いを覆っている成分はすぐになくなり、そのままでは翌日の朝にはとんでもない口臭になっていますよ。
口臭を根本的に治すんじゃなく、強い香りで一時的に口臭をごまかしているだけ。
勘違いしないでほしいのは、口臭が消えているわけじゃなく香りの下に口臭の成分はそのまま存在しているんですよ。
中には、乳酸菌が入っていることをメリットとしてアピールしている市販品のタブレットなんかもあります。
それでも、一時的に口臭をなくしているだけのことで、少し時間がたつとまた口が臭い状態になっちゃいます。
噛むブレスケアや飲むブレスケアも同じです。
ブレスケアは、胃の臭いに働きかけて口臭を予防してくれます。
でも、これも胃の臭い成分を覆うマスキングタイプです。
胃の臭いを消すわけじゃないんです。
ブレスケアの成分が胃の臭いを覆う効果の持続時間は15分くらいです。
だから、食後すぐの15分くらいしか口臭はごまかせません。
しかも、15分ごまかせたならまだいいほうで、ミントの香りが口臭の臭い成分と一緒になってかえって目立ってしまうこともあります。
口臭のにおいとミントの強い香りが一緒になって臭ってくると、嗅いだことがないような何とも嫌な臭いになります。
⇒ブレスケアは翌日まで効かない！本当に効果が長く続く口臭対策3選
市販のタブレットに根本的に口臭を治すものがない理由
では、なぜコンビニや薬局やドラッグストアなどでよく売られている市販のタブレットには口臭を消す効果がないのでしょうか？
それは、あまり価格が高いものを置けないからです。
街のコンビニやドラッグストアで売るものには、そんなに高価格の商品は置きません。
値段の高いものは手軽に買おうという気持ちが起きないので、コンビニなどでは売れないからです。
だから、市販のタブレットはとりあえず強い香りで口臭をごまかすタイプの安い値段の商品ばかりなんです。
本当に口臭対策になるタブレットの条件
市販のタブレットに口臭を治す効果が期待できないなら、本当に口臭対策になるタブレットってどういうものなのでしょうか？
いよいよ、口臭対策に選ぶべきタブレットの条件をまとめます。
あなたが今までタブレットの効果を感じたことがなかったのなら、目から鱗の内容でしょう。
これで、口臭対策にタブレットは効果なしなんて言わせません。
口臭をごまかすための余計な香りがついていない
口臭をごまかすための香りがついていないことが絶対条件です。
これは、タブレットに限らずガムも同じことです。
口臭をミントなどの強い香りでごまかすマスキングタイプは、根本的に口臭を治すわけではありません。
即効性はあっても効果の続く時間がかなり短いです。
しかも、かえって口臭が変なにおいになって目立ってしまう逆効果になることも。
そうならないために、香りで口臭をごまかすタブレットは絶対に選んではいけません。
タブレットはガムと違っては噛まないので、ガムより唾液が出にくいです。
噛まない分、選び方を間違えるとガムよりも口臭予防に逆効果になりやすいです。
唾液が出にくいから、強い香りでごまかすマスキングタイプのタブレットを使うと口臭が目立って逆効果になっちゃうんです。
だからこそ、ミントなどの強い香りがついているタブレットは絶対に選ぶべきじゃないんです。
唾液の働きを助ける成分が入っている
ガムのほうがタブレットより口臭予防の効果が高いと言われます。
それは、ガムは噛むからです。
ガムを噛むことによって、タブレットをなめるよりも唾液が多く出てくるからです。
だから、口臭対策にはタブレットよりガムをおすすめします。
でも、クチャクチャガムを噛むのに抵抗がある人もいます。
特に女性は人前でガムを噛むなんてことはなかなかできないでしょう。
そのために、唾液をサポートする成分の入ったタブレットがあるんです。
唾液をサポートしてくれるタブレットをなめれば、加齢で唾液が少なくなった口内環境でも大丈夫です。
タブレットの成分が唾液をパワーアップしてくれて、さらに口の中の細菌の活動もおさえてくれます。
口内細菌をおさえて唾液をサポートしてくれる。
ダブルの働きで口臭対策ができるタブレットが、本当に口臭対策ができるタブレットなんです。
さっきもお話ししましたが、唾液をたくさん出すことですぐに口臭を消すことができます。
ですから、唾液をパワーアップさせるタブレットは唾液をたくさん出すのと同じ口内環境にしてくれるので即効性も高いんですよ。
これも、口臭対策にいい条件のタブレットの大きなメリットです。
タブレットの成分で唾液の効能をアップさせれば口臭には悩まない
唾液をサポートするタブレットを使うと、もう1つメリットがあります。
それは、タブレットをなめるのを続けると口臭が起こりにくい口に変わっていくことです。
唾液をサポートしてパワーアップを続けていくことによって、口の中が口臭が起きにくい環境に変わっていきます。
1日1粒のタブレットを習慣にすることで、唾液がパワーアップした頼もしい口に変わりますよ。
もちろん、唾液をサポートしてくれるタブレットじゃないとダメですからね。
口臭が気になったらすぐその場で手軽に対策できる。
さらに、タブレットを舐めるのを毎日の習慣にすることで口臭が起きにくい口の環境に変わっていく。
これが本当に口臭に効くタブレットなんです。
ぜひあなたも本当の口臭対策になるタブレットを手に入れて、今までとの大きな違いを感じてスッキリ口臭をなくしてください。
唾液を助けるタブレットにはどういうものがあるかは、こちらを読むとよくわかりますよ。
⇒1日1粒でOK！口臭予防の効果がとても高くて使いやすいタブレット
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